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拥有惊人记忆力的人的15个秘密捷径

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(图片来源:南希·米切尔

你的大脑是一个非常强大的东西,然而,你似乎不记得你昨晚把钥匙放在哪里了。有一个例行公事,每次都把东西放在同一个地方(你能说“着陆跑道”吗?)。但有时候,你只需要一个好的、可靠的记忆技巧。

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这里有15个有用的技巧来记住事情,防止丢失东西,让你的生活振作起来:

在酒店房间里不要忘记带手机充电器:

当你到达酒店时,打开你的手提箱,把它放在墙上的插座旁边。插上充电器,把电线绕在手提箱把手上。在你访问期间把它放在那里。- - - - - -PureWow

记住你需要随身携带的东西:

把上班、上学或其他地方需要的东西装进塑料袋或手提包里,然后把袋子挂在门把手上。

所以你要记得在最后时刻打包必需品:

当你在旅行的前一天晚上收拾行李箱时,你必须把手机充电器和第二天早上要用的牙刷等日常必需品留在里面。为了记得打包,在打开的行李箱顶部留下明显荒谬的占位符,比如一根巨大的延长线,象征着你的手机充电器。

记住你把车停在哪里:

第一步在你停车的时候发生:看看你在哪个区域。第二步:在脑海中创建一个快照。如果你在3D区,想象三只狗在你的车周围互相追逐。- - - - - -AARP

(图片来源:凯特·鲍伊·卡鲁斯)

为了避免忘记随身携带的东西:

随身携带物品的小窍门:如果你有把雨伞或围巾留在家里的习惯,那就把它放在可以在你起身离开时移动的东西上面,比如椅子或钱包。- - - - - -妇女的健康

用你每天出门的提携做一首歌:

可能听起来很老套,但很有效:用你经常放错地方的三样东西组成一个咒语。例如:“iPhone,车钥匙,雨伞”随着《玛丽有只小羊羔》的曲调哼唱。- - - - - -妇女的健康

每次都要记住你把钱包放在哪里:

你是否经常忘记把钥匙、太阳镜或钱包放在哪里?下次当你把什么东西放在某个地方的时候,停下来想想你把它放在哪里了,然后在脑海里把它放大。字面上。在你脑袋里炸了它。如果你把爆炸想象得足够详细,你就不会忘记你把它放在哪里了。- - - - - -今日心理学

关掉烤箱,大声说出来:

大多数时候,你可能会关掉炉子、咖啡壶和熨斗。但如果你发现自己经常猜测,或者有时真的忘记了,那就努力去留意你按下开关的关键时刻。大声说:“烤箱关了,”“熨斗没插电。””- - -真正的简单的

(图片来源:凯蒂浪漫

睡觉前记得做某事:

一些你必须完成的事情今天?在你的枕套上放一本又大又重的咖啡桌书(或其他东西)。放错地方的东西会打断你晚上睡觉的计划,并提醒你需要做什么。

记住一个名字最简单的方法:

当你遇到某人时,考虑一个和他们同名并且长得有点像的名人(或者对你来说很有名),比如瑞恩长得像瑞恩·高斯林(如果你足够幸运的话)。我发现要建立这种联系可能会比较困难,但一旦你建立了联系,它就被锁定了。- - - - - -《福布斯》

记得把手机调成静音模式:

当你把手机调成震动模式参加会议或看电影时,在手机上缠上一些东西,比如橡皮筋或马尾辫。当你在活动结束后拿起手机时,你会记得把铃声打开,这样你就不会错过重要的电话。

(图片来源:Marie-Lyne Quirion

记起冰箱里的东西:

如果你带着工作或聚会上的午餐剩饭,或者你需要记住一道便饭的菜,把车钥匙放在冰箱里,就在菜的旁边。没有食物你走不了多远。

记住购物清单上的所有东西:

用你需要的东西编一个故事——越荒诞越戏剧化越好。“一只鸡正在吃玉米片,这时一辆汽车撞穿了墙。一只猴子在开车,把橘子扔出窗外;他疯狂地按着喇叭,把车从悬崖上开到一个装满牛奶的湖里……“故事会带你一个项目一个项目地讲,直到你看到清单的最后一个项目。- - - - - -AARP

记得使用可重复使用的购物袋:

把它们藏在你的车里,并且总是以“袋子”开始你的购物清单,这样你就会记得在开始购物前把它们从车里拿出来。

把你车里的一个物体移开,以记起一件差事:

如果我开车去购物中心,突然想起来我要给某人拿一张生日贺卡,我会把我的钱包从副驾驶座位上拿下来,放在后座的地板上。当我到达购物中心,在它常放的地方拿钱包时,我想起了我移动它的原因。- - - - - -节俭的乐趣