7个炖锅食谱让你的家闻起来像秋天

香味蜡烛的季节已经开始了!而南瓜拿铁而且香草豆结霜听起来美味诱人，但事实是，许多香味蜡烛是由石油石蜡制成的人工的香味．一个更好、更安全的选择是像你祖母那样:在炉子上炖一锅香料!

肉桂棒、苹果皮、橘子皮、丁香、苹果汁、香草、茴香和肉豆蔻等配料很快就会让你的家闻起来像你烘烤了一整天。

将一个小平底锅装满水，烧开。加入你最喜欢的食谱中的食材，继续煮几分钟，然后关小火慢炖。根据需要加水，通常每30分钟左右加水一次。

你也可以用crocpot或其他慢炖锅来做一个小火炖锅:把锅里装满水，加入你的食材，盖上盖子，然后把慢炖锅调高。当有蒸汽从锅盖上滚下时，打开锅盖，将慢炖锅调到小火或小火。根据需要加水，至少保持半满。

做好准备:养成保存(而不是堆肥)橘子皮、柠檬皮、酸橙皮、苹果皮和梨皮的习惯。

炖锅与其说是科学，不如说是一门艺术。下面这些食谱可以根据你的口味或你的储藏室进行混合。你可以不加食材，用你喜欢的味道来调味，或者用你更喜欢的其他味道来代替食谱里的东西(或者适合你手边的东西)。

• 肉桂棒
• 苹果皮
• 橙子皮
• 整个丁香

• 一个柠檬(或柠檬片)去皮
• 一个橙子(或橙子片)去皮
• 2月桂叶
• 3肉桂棒
• 2汤匙整瓣丁香

• 几滴香草精
• 橙子皮或橙子片

• 一杯干薰衣草(或薰衣草精油)
• 1茶匙茴香
• 1汤匙肉豆蔻
• 1汤匙整瓣丁香
• 1肉桂棒

• 5月桂叶
• 1汤匙整瓣丁香
• 2根肉桂

• 橙片
• 柠檬片
• 肉桂棒
• 少许肉豆蔻
• 1茶匙丁香
• 一把蔓越莓

• 4汤匙苹果酒
• 撒上大量南瓜香料调味料
• 肉桂棒
• 地面肉豆蔻
• 一滴香草精
• 整个丁香

你有最喜欢的炖锅食谱吗?在下面告诉我们!