关于性和清洁的10个你不知道怎么问的问题

有了这么多待在室内的新时间，坦白说，没有比这更好的时机来实施更好的清洁措施了，因为在室外通奸的可能性是有史以来最低的。任何头脑正常的人都不应该做这种事“34 + 35”在污秽!)

一个整洁的家是一个卫生的，令人满意的性生活的第一步。王心凌达内尔她是一位临床性学家，也是全球公认的性学专家对你的性生活有很大影响．她说，如果你的空间很脏或杂乱，它会直接影响你的快乐能力。她在一封电子邮件中解释说:“虽然杂乱无章的生活空间不会降低每个人的性欲，但床单、毛巾、浴缸和性玩具等杂乱和肮脏的表面会引起关注。”

然后，一旦舞台设置好了，事情完成了，你就需要有人帮你清理。公寓治疗咨询了一组清洁和性健康专家，回答你关于性、清洁和家庭卫生的迫切问题。没有任何询问是禁止的——我们已经开始做了，所以你不必做!相反的是天空费雷拉一旦在2010年宣布，一切都是如此不尴尬——或者至少，并不总是如此。

在开始之前，请记住，这些建议都是关于你家里周围的表面，而不是你身体的实际清洁。

艾米丽·莫尔斯(人类性学博士和主持人和艾米丽做爱)：“让我先说一句，我们大多数人洗床单的频率都没有达到我们应该洗的频率，不管我们是否做爱。一般的规则是每周至少洗一次床单，因为我们会积累很多汗液、死皮、宠物毛和残留物。如果你和同一个伴侣发生性关系，每周至少一次就可以了。然而，如果你有过特别激动人心的经历(即:额外的液体，包括汗水或精液)，最好更频繁地洗手。”

娜塔莉·巴雷特(清洁专家和质量主管漂亮的清洁服务)：“理想情况下，你应该选择在性生活后清洗床单，尤其是如果你没有固定的伴侣。然而，即使你的伴侣是长期伴侣，你对他们的卫生习惯很有信心，最好确保所有的液体、死皮细胞、润滑油污渍和其他脏的残留物都被清除掉。”

卡莉。(性教育者，作家，跟单和客户服务代表光谱精品)：“一般来说，一周一次就可以了，除非需要补充液体。买一条防水的毯子可以帮你节省床单。我们出售解放者剧痛这真的改变了我的性生活，作为一个多角恋的人，有很多人过来，但不一定是和我发生性关系的人。根据你认为会有多少液体流到床上，可以铺上毯子甚至毛巾，这是保持床单干净的简单方法，也不用为谁睡在湿的地方而争吵。”

注:“说到沙发上的性污渍，首先要考虑的是精液是一种蛋白质污渍。去除蛋白质污渍的最好方法之一是使用富含蛋白质的清洁剂过氧化氢．涂抹在潮湿的表面，然后用湿布去除污垢。如果你发现了润滑油污渍或体液，立即用水和酶清洁剂清洗它们。记住，沙发的材质很重要。例如，皮沙发非常精致，需要不同类型的处理。”

CS:“如果你有性爱毛巾或毯子就把它放下，我就是这么做的。尤其是因为这是一个公共空间，我不想让我的朋友过来坐在沙发上，或者让狗舔湿的地方或其他奇怪的事情。我宁愿被体液先发制人地保护起来。”

CS:“你会出汗，所以很多时候这只是身体的恐惧。有了它，你就可以让房间通风了。点一支蜡烛或香火，你就会没事的。没什么好尴尬的。”

注:“性爱可以有许多不同的气味，有愉快的，也有不愉快的，这取决于参与者的卫生状况。这可能是细菌性阴道病、性传播感染、不卫生、避孕套、汗液等的结果。这些气味可以通过更好地照顾身体或使用气味强烈的清洁剂彻底清洗床单来去除。你也可以使用香薰蜡烛、香薰身体油和其他化妆品，帮助你享受更宜人的气味。”

新兴市场:“性爱会变得一团糟，但如果你问我，那就是乐趣的一部分。当你度过了一个特别脏的夜晚时该怎么办?最好马上把床单拿下来洗一洗。不喜欢每次都把床脱光?扔一条毛巾，这样你就可以尽情地弄得一团糟，然后把毛巾扔进洗衣篮里，睡一会儿觉，或者再来一局!”

CS:“我会用一次毛巾，然后根据它的湿度把它放进洗衣店。这取决于有多少液体真正流到了毛巾上。”

注:“防止细菌传播到其他衣物的最好方法是将性爱毯子、毛巾或内衣分开，用不同的洗涤周期(用热水)洗涤。这是可取的，因为大多数标准的洗涤循环都使用冷水来清洗衣服。”

注:“与人们普遍认为的相反，精液不会堵塞淋浴的排水管。这种物质的厚度不足以在你的淋浴管中造成麻烦，因此不会构成威胁。此外，30分钟后，精液会变成流质液体，被安全冲走。”

CS:“如果是自发的，那你就会抱着最好的希望，但通常情况下，我会说先把它擦干净，因为在不那么有趣的地方会有各种各样的细菌。假设你在烤饼干，桌子上有糖，你把你的屁股放在里面，现在你得了酵母菌感染。那些本不该进入你身体的东西会对你的身体产生各种各样奇怪的影响。”

注:“在你吃东西的地方发生性关系可能会对你的健康和与你共享这个空间的家人的健康造成危险。在性生活中，留下性液体是不可避免的一部分，你必须确保在重新使用它的原始目的——进食之前，它的表面被彻底清洗干净。”

CS:“如果你和别人住在一起，他们会担心你的体液会流入你的体液所在的空间。如果你一个人住，而你是那个在你刚刚做爱的柜台上吃东西的人，你想打扫的时候就打扫。很明显，你和自己的体液以及和你做爱的人联系在一起了，所以这不是问题。我认为，确保你在这个领域尊重他人是更重要的事情。”

新兴市场:“我爱诚实的公司公司的消毒喷雾。它不含刺激性化学物质或氯漂白剂，非常有效。它也没有香味，这对我来说是一大优点。在柜台上活跃一下，然后用Honest的消毒喷雾彻底擦拭一下。”

注:“在厨房发生性行为后，必须仔细消毒该区域，以防止细菌传播和潜在的感染。确保所有东西都被完美清洁和消毒的最好方法是将等量的异丙基外用酒精与水混合。将混合物放入喷雾瓶中，并将其涂在已经发生动作的表面上。用干净的毛巾擦干净。”

CS:“我想说，这是一个保险的打赌，假设没有人足够清洁他们的性玩具。每次使用前最好清洗一下而且每次使用后。但你应该在使用之前清洗它，即使你用完之后才清洗它，因为灰尘会附着在上面，你要注意各种各样的环境因素，不是性传播感染或人们通常认为的会影响你的身体的东西。你再怎么清洗你的玩具也不过分。

“一定要考虑投资无香味的肥皂。玩具清洁剂真的很好，因为很难找到无香味的肥皂。布朗博士的真的很棒，Dial做的真的很棒无香味的抗菌但要考虑的是，你可能会在自己体内使用的玩具上不会留下香水残渣。”

新兴市场:“在与你的性玩具进行了一次美妙的性爱后，起床清洁它可能是你想做的最后一件事，但这是必要的。给你的玩具和娱乐用品消毒不仅能帮助它们使用更久，还能帮助你减少细菌的积聚和感染。清洗你的情趣用品并不性感，但得泌尿道感染更糟糕。你可以用一块温暖潮湿的布清洗任何玩具，只需要一点肥皂和水。

“如果你像我一样，多年来设法储备了几件(或37件)这样的玩具，那就去看看吧Uvee清洁光实验室。它是第一种也是唯一一种能同时小心翼翼地储存、充电和消毒你的玩具的产品。除非你能很好地清洁你的玩具，并让它们彻底干燥后再把它们收起来，否则有害细菌很容易在角落和缝隙中生长。因为今天的玩具似乎比以前有更多的角落和缝隙，你很容易把细菌放在你真的不想要它们的地方。另外，你的袜子抽屉也不会神奇地给你的玩具库充电。”

CS:“有可以用洗碗机清洗的玩具，但这些都是非机动的。即使你的玩具是一种可以安全放入洗碗机的材料，如果它有马达，你也不想让它通过洗碗机。不锈钢、硅胶和某些类型的塑料，这取决于玩具是什么——基本上，如果你能用它做饭，那么放进洗碗机是安全的，只要它不是机动的。里面也很热，所以会变形或融化。洗碗机的问题是它会变得非常热，这是为了给玩具消毒，所以你想要把它们放在最上面的架子上，没有肥皂。”

为了清晰起见，这些答案经过了编辑和浓缩。