优先考虑老年居民的社区总是会做的6件事

特雷西·萨维尔·里维斯(Tracey Savell Reavis)两年前搬到弗吉尼亚州亚历山大市时，从未考虑过衰老问题。

Reavis57岁的他拥有一家体育传播咨询公司。作为土生土长的纽约人，瑞维斯在亚历山大的生活就像30年前20多岁的她从布鲁克林往返于曼哈顿一样轻松自如。能够在一个人生命的不同阶段旅行、工作、社交和茁壮成长，是生活在为衰老精心设计的城市的好处。对里维斯来说，发现亚历山大的生活方式是一个愉快的意外。

有时与通用设计在美国，就地老化不仅仅是在浴室里加装扶手。社区——而不是单独的住宅——为老年人设计的地方，解决了他们的公民从摇篮到拐杖的需求。

“城市和社区不仅在人们的寿命方面，而且在他们的生活质量方面发挥着关键作用，”他说詹妮弗Tripken他是美国国家老龄化委员会健康老龄化中心的副主任。在这里，我们找到了在社区中为老龄化精心设计的六种做法。

瑞维斯有驾照，但从未拥有过汽车，但她参加体育赛事和派对，经常光顾时髦的餐厅。

“作为一名不开车的单身女性，我一直在寻找一个适合步行的社区，并拥有可靠的公共交通系统，”Reavis说。“在这里(亚历山大)，我几乎可以走到任何地方——去杂货店、购物中心、健身房、公园和海滨。如果我不能步行去，我可以乘坐公共交通工具。”

Reavis曾在西班牙巴塞罗那、华盛顿特区和洛杉矶生活过。在这些城市中，她认为洛杉矶以汽车为中心，交通最不便。

特里普肯说:“从行人的角度来看，物理环境可能是了解一个社区对老年人有多友好的最简单方法。”

亚历山大提供免费或折扣交通。一辆免费电车可以贯穿小镇的商业区国王街(King Street)。亚历山大的老年人服务中心还为那些很难或不可能乘坐公共交通工具的老年人提供挨家挨户的汽车服务。

“我认为城市在规划时应该有一个行人的心态，”Reavis说。“公交车站是否位于光线充足的区域?”公共汽车站有长凳吗?感觉很多事情都是通过司机的镜头设定的。”

AARP维护一个宜居性指数它给社区打分，范围从0到100。那些更有利于宜居的做法的人得分在50分以上，而那些面临宜居障碍的人得分更低。宜居指数认为，良好的参与包括促进社会互动、鼓励公民行动、确保在线和面对面的联系。对老年人友好的社区有博物馆、图书馆、节日、健身、营养和教育项目。

在新冠肺炎封锁期间，Reavis在家工作，而不是通勤到华盛顿。就在那时，她发现了亚历山大港的老年人友好产品。

她说:“我意识到我不必进城——这里什么都有。”“在我看来，这是一个迹象，表明这座城市正在努力把它变成一个就地老龄化的社区。”

对老年人友好的城市为居民提供了社区的一部分。特里普肯说:“在这些地方，人们感到归属感，有机会参加给生活带来意义和快乐的社区活动。”

加利福尼亚州的圣何塞位于硅谷，这里聚集着年轻富有的科技专业人士。然而，硅谷也被认为是世界上最适合老年人居住的地方之一。

这不是偶然的。根据世界卫生组织的建议，圣何塞和圣克拉拉县实施了旨在创建关爱老年人社区的战略计划。世界卫生组织将关爱老年人社区定义为“在家庭和社区中，没有物理和社会障碍，并得到政策、系统、服务、产品和技术支持的环境”。

疫情期间，市政府官员在关闭的老年人中心提供外带餐，而不是亲自就餐。考虑到不太懂科技的老年人可能会错过这一机会，市政府在提供餐点的同时分发了小抄，提供了进入该市在线中心的步骤说明。

一旦连接上，城市员工和志愿者可以通过Zoom帮助老年人。圣何塞市的娱乐主管杰里米·肖夫纳说:“提供通道是不够的。”“让老年人适应并适应在线搜索信息有所帮助。”

这个在线平台非常受欢迎，以至于在居家令结束后，该市保留了它。

圣何塞还主办高级Safari，一个在快乐空心公园和动物园举行的活动。50岁以上的游客喜欢动物园，10000步的健身挑战，和健康的早餐选择。此外，卫生组织、金融机构和非营利组织还提供有关老年人可获得服务的信息。

最好的就地安老社区促进各个年龄层的人之间的互动。老年人被视为资源。在圣何塞，老年人被邀请给小孩子读书，并指导年轻人。

在特拉华州的纽瓦克，有个组织叫罗莉的手联系住在家里和有慢性疾病的老年人和大学生。学生们提供非医疗帮助，如采购食品杂货、轻微的家务和做饭。作为回报，学长们为学生们提供关于如何与慢性疾病共存的人生课程。学生新兵参加服务学习课程，可以获得社区服务时数、实习时数或医学预科接触时数。

许多最宜居的城市却有着最高的房价。虽然有联邦政府的援助，但提供负担得起的老年人友好型住房需要政府机构、非营利组织、企业和公民之间的合作。

在圣何塞，无家可归者服务和住房发展机构PATH正在运营道路项目该州利用公共和私人资金建造高质量、经济适用的住房。这些开发项目并不是人们会联想到公共住房的破旧建筑。相反，公寓大楼看起来像豪华出租房，是精通科技的Tik Toking z一代可能住的地方。

另一方面，筑巢的鸟是一家总部位于波士顿的房屋分享机构，专门为年轻人和有空房的老年人配对。该公司的使命是通过帮助人们“建立跨世代、跨文化和跨生活经历的互利联系”，使住房更实惠。

这种联系就是为什么Reavis喜欢住在像亚历山大这样的城市，那里附近有几所大学。“我一直在找室友，这样我就不会孤单了，”里维斯说。“对我来说，这也是一个和不同年龄层、不同国籍的人生活在一起的机会。我认为共同生活对社区有好处。”

她不想拥有自己的家。相反，她更喜欢住公寓，因为“保养都很好……大楼里有健身中心、游泳池、社区活动室和活动场所，随着年龄的增长，管理起来更容易，”她说。

“正确的城市和社区在开发和设计空间时，会考虑到不同人群的需求，”特里普肯说。“这需要包括让不同年龄段的人参与到发展过程中来。”

亚历山大的人口结构与曼哈顿相似。“这就像在环游世界，在任何一天你都能看到如此多的国家，”Reavis说。“当地的商店、餐馆和活动也反映了这一点，这为体验不同的文化提供了其他机会。”

包容性是美国退休人员协会宜居指数排名靠前的城市也出现在其他最佳居住地榜单上的原因之一。最近的一次RentCafe调查Z世代或zoom世代比华盛顿郊区的其他社区更喜欢亚历山大港BET的最佳居住地非裔美国人。与此同时，圣何塞排名第五《美国新闻与世界报道》最佳居住地。

特里普肯说:“有尊严地老去不应该是一件幸运的事，它不应该取决于你的种族、民族、性别或个人经济资源。”“我们希望每个人都能茁壮成长的充满活力的社区。”