清除治疗

20天更整洁的家!从今天的一个快速任务开始整理

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信贷:劳伦Kolyn

公寓疗法的清除治疗是一个20天的免费整理计划,保证给你一个更轻松,更精简的家。你可以在这里注册将所有20节课发送到您的收件箱。

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我为自己是一个干净的人而自豪。这不仅仅是我的工作(嗨,我世界(Apartment Therapy的清洁编辑)——这也是我的应对机制。当我需要专注、需要控制,或者需要通过Instagram点赞来释放多巴胺时,我会把周围的东西整理一下我的阁楼.但在家的最后几个月完全改变了我的工作重心。我相信你们中的许多人也是如此。

也许你是一个像我一样的清白的人,在他们的游戏中失败了。也许你在整理时总是比较悠闲,但在室内的这些时间让杂乱成为不可忽视的焦点。或者也许你已经很干净了,正在寻找一种省力的方法来检查你的整理和存储解决方案。

不管你现在和杂物的关系如何,你都在正确的地方。

今天,我们开始清除治疗.这是一个久经考验的概念的新名称:更聪明地工作,而不是更努力地工作,每天只需20分钟左右就能把你的空间清理干净,持续20天。(你也许在前世知道这是九月扫荡;今年我们和Libman合作,把它做得更大更好!)

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一旦你注册电子邮件更新,我会给你每天的作业,旨在帮助你重新建立你和你的东西的关系。我这么说是有原因的:目标不一定是扔掉东西。事实上,有时候我会建议你坐下来思考,或者建立一些系统来帮助你更好地处理家庭经营中涌入的事物(邮件、鞋子、杂货)。是的,有些时候我们会做一些艰苦的工作,例如,清理你的衣柜。但我永远不会给你“你只能保留五件t恤”这样的规定。我个人的整理方法不是给你最后通牒,而是引导你自己做决定。毕竟,这段隔离经历让我比以往任何时候都更珍惜那些我留着“以防万一”的东西。你是这里的驾驶员,我只是你的整理教练。

言归正传,确保你已经注册了让我们开始第一天的作业……

第一天:建立三个整理发件箱。

在这个挑战结束的时候你会有很多东西可以永远丢弃在家里,所以今天的任务就是建立一个三个盒子的投放区。

提示:清理如果你要做一个多天的整理项目,你可以把每天的东西分成“出售”、“捐赠”和“可能”的盒子,这样可以节省时间。当你完全完成后,它可以让你快速轻松地把所有东西从家里拿出来。

创建你自己的整理工作簿

找一个既方便又不会妨碍你的地方——比如你桌子下面的地方,车库的一个地方,或者某个角落的某个地方——那里足够大,可以放三个大盒子。你的“盒子”可以是篮子或垃圾袋或任何你到处都有的东西。重要的是你要有三个,并相应地给它们贴上标签:

  • “卖”:这个盒子最终是用来装你认为有价值的东西的,只是现在不适合你。如果你不是销售型的人,请随意跳过这一条。
  • “捐献”:为了那些保存完好但不值得出售的东西,或者你想送给朋友或家人的东西,或者你可以找到一个更好的家的东西。
  • “位”:我们会用这个盒子来收集你不确定的东西。也许它是你犹豫要不要扔掉的东西,或者它在你的家里还没有真正的家。

一旦你设置好三个“盒子”并贴上标签,今天的内容就完成了!先别担心把这些箱子装满——我们明天再谈。

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