在你开始任何整理计划(或大或小)之前你需要的3件事

整理可能会让人感到压力山大。所有组成一个家的小事物都是有原因的，对吧?和他们分开并不总是那么容易。有时，这些理由不再适合今天的你。

每个人都有不同的目的。也许这是一个传家宝或纪念品属于你爱的人的东西，或者一份你不用但同样珍惜的礼物。也许你认为有一天你还会想要或需要它。不管是什么原因，物品都有力量——好的和坏的——给它们分配太多的东西会让你的家里变得杂乱。今天我们将向夺回部分控制权迈出一步。

一年一度的清除治疗你有机会识别家里容易杂乱的区域，并开始系统地处理那些不再为你服务的东西。这个为期14天的免费程序旨在帮助你通过针对你家不同区域的可行任务来克服杂乱。我们将一起浏览每个任务，学习整理的方法和策略。(一路上有一些非常特别的嘉宾帮助我们。)如果您还没有注册，您可以在下面的注册框中输入您的邮箱。

在这个过程中，你会放下很多事情，所以你要有一个坚实的基础和行动计划。

我们总是喜欢用一个简单的任务来开始整理治疗，以帮助启动你的旅程-设置你的三个发件箱。这些可以作为你清理杂物的统称，你可以把你仍然需要考虑的东西放在一边，而不必立即采取行动。任何东西都可以放入发件箱，不要担心，它可能(也应该)变得混乱。

首先，选择一个地方，你的发件箱将在治愈过程中存在。这应该是一个空的空间，比如一个空的衣橱，你的车库，或你的客厅或卧室的一个空的角落，在那里杂乱的东西可以在不妨碍你的情况下生长。应该足够放三个独立的发件箱。

此外，这些“盒子”可以是你家里的任何适合你的东西——垃圾桶、篮子、垃圾袋或旧亚马逊盒子——只要你手边有三个。一旦你为你的发件箱找到了一个地方，你就会想要相应地给它们贴上标签:

• “捐献”:保存完好，值得捐赠或送给朋友和家人的东西。
• “位”:对于那些还没有决定的东西，无论你是不确定你想要和它们分开还是为它们找一个新的地方。你也可以在这里设置一些项目来进行修复。
• “卖”:对状况良好、可出售的东西。如果你不是销售的类型，你可以跳过这个。

一旦你所有的发件箱已经设置和标签-这就是它!先别急着把这些箱子装满，我们很快就会到的。你肯定会开始把他们的工作，因为我们通过清理治疗(你很快就会发现这是多么容易做到)。

你的发件箱可以是你手边的任何东西。我的是一对多余的，未使用的存储立方体和一个巨大的亚马逊盒子!你的三个发件箱是什么?在评论中告诉我们你用了什么。

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