整理和清洁

让你的家整洁干净的万无一失的小窍门

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一月疗法是一个长期以来的公寓治疗传统,帮助你在新的一年里打扫和整理你的家。整个月我们每个工作日都要完成一项作业。现在就报名如果你想加入的话。(它是免费的!)

说到让你的家变得干净整洁,有一个行之有效的方法永远不会失败。我听无数的朋友、家人和同事把这个方法付诸实践,去年我用这个方法至少成功了十几次。

事实上,你自己可能也这样做过——也许是意外。但现在是我们有意识地利用这种不可触及的清洁动力的时候了。

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图片来源:乔·林格曼;道具造型师:Stephanie Yeh

今天的作业:计划一次聚会。

在2月的第一个周末计划一次聚会,邀请一两个朋友(或者10个!)(或者在治愈期结束前后的任何一天对你来说都是最好的)。在这一切结束的时候请人过来,会让你特别有动力继续前进。

它可以是一个大型聚会,也可以只是一个非正式的会议。花上整个周末的下午,或者下班后的30分钟。你的尺寸,时间和风格事情由你决定。读书俱乐部、早午餐、超级碗派对、晚餐后的红酒、垒球练习前的咖啡、情人节聚会、电影之夜、衣服交换、家庭晚餐、游戏之夜、孩子的生日派对。随你的便!

这是治愈的一个非常真实的部分,所以花几分钟完成它。发出邀请——短信、电子邮件或Facebook活动都很好——今天就去做。

我知道你们很多人都跳过了治疗的这一部分,这完全没问题。你说了这么多让治愈方法适应你的生活方式,现在还强制做这个任务,这太虚伪了。但是聚会有一个重要的功能,让你对你的空间保持承诺和兴奋。

所以,如果你要放弃今天的作业,你今天有没有别的事情可以做,或者安排好,来对这个月剩下的时间负责呢?

来源:Apartment Therapy

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现在还不晚!这里有一些参与治愈的方法:

治愈方法不会在一月才出现。如果你想让自己的努力更上一层楼,一年中的任何时候,拿起一本公寓疗法:八步家庭疗法书。

世界Williford

生活方式的导演

塔林是个来自亚特兰大的宅男。她是Apartment Therapy的生活方式总监,写关于清洁和生活的文章。她可能已经通过一份节奏紧凑的电子邮件简报的魔力帮你整理了你的公寓。也许你是在Instagram上的泡菜工厂阁楼上认识她的。

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