绿色瑜伽动作：忘记垫子，还有其他事情
周末，当我走进一家非常主流的内衣销售店，却看到一块牌子上写着“瑜伽内裤”时，我拍了两张。作为一个最近才开始练习瑜伽的人，我理解瑜伽是一种冥想和自我反省的练习。我真的需要特别的内衣吗？想想看，其他的工具呢？
所以当我偶然发现这篇文章刊登在《纽约时报》上，我举起酒杯，默默地点了点头，表示同意这些瑜珈修行者的意见。
作者指出，越来越多的瑜珈修行者放弃了瑜伽垫，他说，当你开始认真研究时，瑜伽垫实际上只是一个过度商业化的不必要的设备。
这些人有一个很好的观点：很多瑜伽垫都是用对环境不太友好的材料制成的，有些甚至会释放出毒素，这些毒素在常规瑜伽练习中会被吸入（深层）。
我的瑜伽垫是由天然橡胶制成的，所以我对我选择的瑜伽垫并不感到太糟糕，而且我认为它比我上课的水泥地板更干净。到目前为止，我还没有屈服于购买其他瑜伽相关材料的压力。
但是你觉得呢？如果你是瑜珈修行者，你准备好扔掉木块、垫子、皮带和（天不允许的）特殊内裤了吗？
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