专家认为在冠状病毒爆发期间你应该知道的6个洗衣技巧

当有病毒性疾病的传播在美国，你可以预期你日常生活的大部分方面都会发生变化，包括你洗衣服的方式．你多久洗一次，如何你洗澡，甚至你把脏衣服放在哪里都可能是生病和保持健康的区别因素。

为了了解疫情期间最好(也是最卫生)的洗衣方法，我们采访了明尼阿波利斯的洗衣专家帕特里克·理查森．以下是他推荐的干净衣服，当细菌比以往任何时候都更具威胁时，你可以自信地穿上。

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你现在可能不太经常出门，但如果你去杂货店买东西，甚至出去散步——基本上，任何时候你暴露在外面的细菌中——你可能想在坐到沙发上之前脱下衣服，换上新衣服。

即使你和某人没有密切接触，3到6英尺的个人空间也足以污染你的衣服。大多数病毒性疾病(包括COVID-19)通过飞沫传播，这意味着可能被感染的液体从某人的喷嚏或咳嗽中可能会落在你身上。如果你用袖子的末端(如手套)去抓门把手等物体，你可能会从表面接触到病原体。最近的研究表明新型冠状病毒可以在干燥的表面存活2 - 3天．这个故事的寓意:回家后脱掉衣服并不是一个坏主意，最好是立即洗干净。

不能一回家就洗衣服?现在是不把脏衣服扔在卧室的椅子上，或者把脏衣服和你打算待会儿穿的干净t恤堆在一起，这是一个很好的时机，因为你实际上是在传播可能生活在它们上面的病原体。为了把所有的细菌都放在一个地方，理查森建议把不能立即洗的脏衣服放在自己的箱子或洗衣篮里，直到你准备洗所有的东西。

如果你家里有人生病了，要格外小心。疾病预防控制中心建议洗衣时戴手套以避免感染自己，洗衣时让脏衣服远离面部和身体。洗完衣服后，立即扔掉一次性手套，用肥皂和水彻底洗手至少20秒。

理查森说，热水和热烘干机通常是有效的灭菌器，但经常对衣服加热会相对很快地磨损你的衣服。洗衣机的“消毒”循环也是如此。

“如果一个人生病了，或者你在公共场合，我会用洗衣机清洗所有的东西洗衣店的万能漂白剂替代品这是在消毒。”它含有过碳酸钠，在许多漂白剂替代品中都有，这是一种分解成过氧化氢的溶液。对于日常的棉质衣物和运动服，你可以直接放在你的洗衣房里。对于羊毛衣服，理查森说，他在浴缸里把它和水混合，在洗之前把衣服浸在里面，作为预处理。

理查森建议用温水洗衣服，然后用烘干机烘干，而不是使用消毒产品。他说，烘干机的部分很重要，因为你知道在干燥循环中你会获得足够的热量，但你不能总是保证洗衣机里的水有足够的热来杀死细菌。他说:“如果是我，我没有漂白剂替代产品，我会用我正常的洗衣方法，然后把所有东西都放进烘干机。”

无论你是无法用烘干机烘干某些衣服，还是想要额外的安全保障，或者在必要时需要对衣服进行消毒，你的蒸笼(或熨斗)是你最好的新朋友。理查森说，蒸汽本身就足以消毒衣服和其他亚麻制品(如床单和毛巾)。如果你没有蒸笼，你也可以用熨斗做同样的事情——在衣服上喷水，然后把熨斗调到棉质或亚麻质。