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8个我希望在刚出生的几周内知道的习惯

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1月18日,我迎来了我的第一个孩子,一个名叫朱利安的儿子,从那时起,我的生活就变得非常模糊:洗瓶子、包襁褓、清晨喂奶、偶尔洗澡,学习作为一个初为人父的人在这个世界上穿梭,经常在喜悦、恐惧、疲惫和爱之间摇摆。(有时是一次性的!)

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自从朱利安加入我们的家庭,我丈夫和我学到了一些关于新生儿生活的极其重要的经验教训,我们学会了快。如果你正在期待或正在考虑为人父母,这是我对人生新篇章的最好建议。

在给婴儿买新装备时,优先考虑哪些是真正有用的,而不是看起来最可爱的。

婴儿用品市场充斥着你可能需要的一切,我很快就意识到,可爱和花哨的选择并不总是最好的,尤其是那些与粪便接触的物品。(所以,一切。)放弃可爱的印刷更换垫片,选择可擦拭的橡胶;当你的宝宝在换尿布的过程中尿在自己身上或周围的环境上时,你会很感激的,虽然我对此一无所知。每个人都说昂贵的婴儿湿巾所以神奇吗?我觉得它们太湿太脏,更喜欢塔吉特(Target)的普通产品,尿布也是一样。

当然,每个宝宝都是不同的,但你可能会发现,你实际上并不需要网红和互联网告诉你的那些花哨的东西;在早期,你的宝宝真的只有需要一个安全温暖的地方睡觉,有东西吃,干净的尿布,还有很多爱。(哦,也许还有音响。舱口宝宝的生活改变了吗而且我。)

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你会洗很多衣服——比你想象的要多。

由于吐痰、爆裂和污渍,宝宝一天换四五次衣服并不罕见。我们从医院一回家,我就买了一把拉链枕套,发现我们可爱的小宝贝几个小时内就会尿在他所有的东西上。

在最初的几周,让宝宝穿着最基本的白色连体衣,以便于清洗和漂白,直到你养成了洗衣的习惯,并能跟上脏衣服几乎持续不断的流动。(对我们来说,一周两次是一个很好的平衡。)现在是时候购买散装洗衣液了,因为你会用到它。

整洁是很好,但最初几周都是为了方便。

我曾经整洁的厨房柜台现在是一个瓶子的天堂,里面有可爱的瓶子(但是很大!)恩草瓶干燥机。在这一点上,泵部件也可能是装饰的一部分。精心摆放的换尿布台现在堆满了阿奎福、凡士林、尿布膏和其他日常必需品,尽管它们可能不上镜。有止嗝布无处不在。是的,我不得不放弃保持家里的完美形象,但当婴儿在我头发上吐唾沫或尖叫着要奶瓶时,我很高兴我身边有我需要的东西。

让家里的每一个地方都成为多任务工作站。

如果你在哺乳,你会被困在婴儿下面很多。我从其他妈妈那里得到的最好的建议之一是在家里到处建造小的喂奶站,让你们俩的喂奶马拉松更舒服,从给妈妈提供大量的水和零食,到给宝宝提供舒适的枕头。(买一些48盎司的。布巴水杯用吸管,把它们放在你可能吃奶的地方,因为这会把你的身体变成撒哈拉沙漠。以后谢谢我。)把手机充电器、平板电脑或Kindle放在手边,这样你就可以在孩子获得营养的时候占用自己的时间。

有时候,最健康的习惯是深呼吸,提醒自己还有比处理混乱更重要的事情。

这是不可避免的。即使你利用每一个午睡时间打扫卫生,婴儿也会带来很多的东西,还有很多的东西来自婴儿。以下几件事我知道是真的:

  • 尿布精灵值每一分钱。
  • 不用每次都叠宝宝衣服也可以。
  • 尽管你的初衷是好的,但宝宝的袜子最后还是满屋子都是。
  • 这只狗咀嚼一个WubbaNub奶嘴,花费13美元和你宝宝最喜欢的安抚奶嘴(所以如果可以的话,投资备份)。

我试着不为杂乱的东西感到压力,睡觉前快速整理一下,但有时你不得不结束一天的工作,明天再洗厨房地板。

买旧衣服,买二手的。

是的,买一个全新的婴儿车、摇篮或保镖是很诱人的,尤其是如果这是你的第一个孩子,但如果朋友和家人提供他们用过的婴儿用品,而且使用起来仍然安全,那就买吧!婴儿用品很贵,你会想尽办法省钱,所以如果你的表妹给她mamaRoo或者汽车座椅,购物前试一试。

你也可以利用Facebook Marketplace,特别是购买像摇篮和婴儿车这样的高价商品。有一些非常棒的交易,可以用很少使用的物品来欺骗你的育儿室,而不用花很多钱。只要确保像汽车座椅这样的东西仍然在安全指南范围内,因为许多安全座椅在一定年限后就会过期。

与其他初为父母的人联系是必要的。

如果没有我的“婴儿俱乐部”群聊,我就会不知所措,我的三个朋友也有新生儿。我们谈论一切,从睡眠安排到注射,再到最好的抗气疗法,当我们需要的时候,我们会互相鼓励和安慰。如果你没有带孩子的朋友可以联系,看看你所在地区是否有新的家长团体,或者联系朋友的朋友或邻居。

这需要一个村庄——所以当你爱的人愿意帮助你的时候,让他们帮助你吧。

我个人的“村庄”包括祖父母、医生、护士、Shipt购物者、送冷冻餐的朋友、不需要寒暄的朋友、发短信问候的异地朋友、Instagram上的育儿账户……这个清单是无穷无尽的,但社区是所以当你有新生儿需要照顾时,这很重要。当我们吃腻了高碳水化合物的砂锅菜(尽管那些也很美味)时,我本可以亲吻那个带来意大利婚礼汤的朋友,她配有一块预先切好的帕尔马干酪和一瓶葡萄酒。

虽然初为父母的人很容易想要自己搞清楚一切,但你的村庄想要在你人生的新阶段帮助你,所以让他们来吧。如果你是新父母的朋友,给他们带一顿饭,送他们最喜欢的咖啡和糕点,寄一张礼品卡,或者在大流行后帮忙照看孩子。他们对你的感激之情溢于言表,他们也会在你人生的重要时刻回报你。