我在我的笔记应用程序中做了一个简单的家务清单，它为我节省了很多时间(和压力!)

清洁:到时候你知道你必须这么做你已经放得太久了。

反正我就是这样。我都没意识到我早该彻底清洗浴缸了直到我陷入泡泡浴-被肮脏的浴环包围着。我以为我会定期吸尘，但我在瑜伽垫上伸展筋骨的时候，会碰到一个散尘兔。我总是在不经意间落后于我的家务，导致了一个肮脏/干净的循环，我似乎永远无法打破。

一定有更好的办法。也许不足为奇的是，我的解决方案的灵感来自于我的一个最早的管家榜样劳拉·英格尔斯·怀尔德。在《大森林里的小屋》中，怀尔德讲述了一个典型的每周计划:“周一洗衣，周二熨烫，周三缝补，周四搅拌，周五清洁，周六烘烤，周日休息。”

考虑到我不是19世纪的自耕农，怀尔德列出的大部分内容对我来说都没有意义。但我喜欢这样的想法，即明确知道自己在某一天要做什么，并以快速、轻松的增量处理大量工作。输入:我的Notes应用程序待办事项列表。

我喜欢这种方法的地方在于它提供的灵活性，同时又能确保我面面俱到。我花了几个星期的时间才确定下来，因为新的任务不断出现在我面前。当我坚持这样做的时候，我可以每天不用花超过30分钟的时间就能让我的房子永远保持整洁。最好的部分是，我甚至不需要去想它——我只需要检查我的清单，看看需要做什么。

我把清单列在我手机上的Notes应用因为对我来说，编辑、检查和重新安排项目都很容易。在一周结束的时候，我只是取消所有的检查，重新开始。

对于更类似的方法，使用白板，层压纸，或在每周开始时列出一个清单也可以很好地工作。我自己处理我的大部分家务，但共享清单也是一个很好的方法来划分和征服整个星期。

每个人的需求都是不同的。例如，我住在公寓里，所以我不必考虑在我的轮换中增加院子的工作。为了建立我的清单，我记下了出现在我脑海中的重复性任务。在我完成清单的过程中，我根据需要调整我的节奏(例如，意识到我可以不那么频繁地做一项任务，或者找出哪些日子最方便多做一点家务)。

我喜欢按星期来安排我的任务:我星期一、星期三和星期五吸尘，星期二擦洗厨房的水槽，等等。对我来说，坚持这种节奏很容易，因为我每天只给自己安排一些任务，所以我从来不会不知所措。另一种方法是一个房间一个房间地处理你的房子:周一和周三，你专注于厨房，周二和周五清洁浴室，等等。

对于我的清单，我优先考虑那些不明显的任务。我不需要每个任务都有提醒——例如，我可以立即知道垃圾桶什么时候满了，或者水槽什么时候堆满了盘子。相反，我记下了一些更隐秘的待办事项，比如除尘或清洁浴缸，这些事情很容易被忘记，直到忽视它们导致可见的污垢。这里有一些任务你可能会在一周内处理几次:

• 吸尘——集中在交通繁忙的地区
• 除尘——尤其是像电视这样容易被忽视，但很快就会积灰的东西
• 擦拭浴室表面——比如快速清洁水槽或擦拭浴缸
• 清洁厨房表面——擦拭台面，清理炉子上的溢出物
• 整理和组织——把东西放好，整理壁橱或书架
• 洗衣服——我每周洗一次，但大家庭可能需要更频繁地洗

除了这些日常的“维护”任务，我也会腾出时间来做更严格的清洁，让东西闪闪发光。这些琐事需要更多的体力和更多的时间。我试着把它们分散到一周的时间里，但我也经常会在周末花一个小时一口气把它们都解决掉。(我有一个小公寓，所以这种方法对我来说可能比其他人更容易。)

• 深度清洁浴室擦洗浴缸、水槽和马桶
• 照顾好厨房——扔掉旧食物，整理食品储藏室，擦洗炉子和厨房水槽
• 在整个房子里更换床单(毛巾、床单)
• 用吸尘器清理室内装饰(彻底检查一下房子)，把沙发垫翻过来
• 擦拭门把手和电灯开关

最后，我每个月都会留出时间——通常是第一个周末——来处理更大的任务。坦率地说，这些任务太烦人了，不能经常做，但对于保持我的房子干净也是必要的。季节性任务，比如在夏天清洗空调过滤器，通常属于我清单的这一部分。

• 清洁冰箱还有冷冻架
• 拆卸并清洗布里塔过滤器
• 尘埃地脚线
• 拉出床下的储物箱，在下面(或其他难以触及的地方)吸尘。
• 拖地板
• 清洗浴垫、羽绒被和枕套等物品。
• 把床垫(一年两次)

这个列表的奇妙之处在于它的适应性。如果有一天我太累了，无法完成任务，我就把它拖到本周晚些时候去做，确保我不会忘记它，同时让我放松一下。一开始，列清单需要做更多的工作，但它可以让我用最少的时间和精力轻松地保持我的空间整洁和有条理。这些天来，我觉得很舒服，也能控制周围的环境——我很少会对散落的灰尘感到惊讶。