9个简单的方法让你过上更简约的生活

极简主义的生活方式并不适合每个人。但在这个忙碌的世界里，我们中的许多人都能感受到那种召唤——渴望拥有更少，花更少，做更少的事需要更少。

你会读到一些人的故事，他们在极端的极简主义生活方式中取得了巨大的飞跃，放弃了他们拥有的一切，搬到一个只有床垫和记事本的全白房间里。你当然可以通过类似的宏伟姿态走上极简主义的道路，或者你可以逐步寻求简单。

我们已经有了初学者的路线图，让你在家里(和生活中)过上更简单、最低限度的生活方式。没有一件事能神奇地让你明天成为一个极简主义者，但这些想法是你开始旅程的好地方。

你个人对更简约的家庭和生活的定义是什么?是只拥有最少的物品吗?是为了整理一屋子你几个月没看的东西吗?是学会用更少的钱生活还是停止买你不需要的东西?成为极简主义者没有“正确”的方式;我们都可以对简单和无压力有自己的定义。花点时间给自己定义一下。不知道从哪里开始定义你在生活中不想要什么?专注于你真正想要的东西——什么让你感觉有活力，什么让你充满激情——然后开始剥离那些阻碍你做更多你真正想做的事情的东西(身体上的或其他方面的)。

给自己一个明确的目标，列出要实现的具体步骤(记得写下完成这些步骤需要做的事情)。然后给自己一个时间框架来完成每一步(不仅仅是最终目标)。考虑在你的日历上做提醒，这样你就有责任了。不要只是把目标写下来——写下来为什么你想要生活得更简单(更少的压力，更多的钱，更少的东西——可以是任何对你有意义的东西)。

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你对简约生活方式的追求可能会让你想要一个更小或更简单的家。这对拥有或出租房屋的人来说是一大步，但并非不可能。同样，从你想要的目标开始——要具体。不确定你想要什么?做一些旅行——并寻找住在你想要的大小范围内的房子。如果你能把未来的生活缩小到一定的尺寸，你就能更容易地想象你的未来生活。或者也许你的房子的大小和类型没问题，但重要的是里面有什么……

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这似乎是显而易见的，但对于那些对自己的许多物品有真正依恋的人来说，这可能是最痛苦的一步。慢慢地、有意地开始。扔掉或捐赠你所有的东西很明显不需要先。然后把那些你认为不需要的东西藏起来几个月，给自己留出距离，让自己能够把它们送出去。然后用这种动力来鼓起勇气，为你的梦想和最低限度的生活方式而把整理工作做到极致。不断提醒自己，从生活中剥离尽可能多的东西会让你更容易实现更简单的生活，让你有更多的自由。你不必只靠一张床和一台笔记本电脑生活;再一次,你去决定生活得更简单对你来说意味着什么。

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如果你已经习惯了很长一段时间的物质享受，你可能还没有准备好一次冒险。考虑过一个没有舒适的周末或几个月，慢慢地消除舒适和奢侈(甚至像昂贵的理发或每周的电影约会这样简单)，看看什么东西失去了可以接受，什么东西对你的幸福来说太有价值而不能放弃。

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在你刷信用卡之前，问问自己“我真的需要这个吗?”一直问自己。一开始，你可能会很容易地认为购买是出于习惯，但随着问题的深入，你可能会发现自己并不是这样需要很多东西都是你一时冲动买的。

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在通往更简约的生活方式的道路上，另一个探索的好习惯是学习成为一个伟大的重复使用者。保存包装以便在其他事情上重复使用。学会修理和修理东西，而不是替换。用旧衣服来做DIY项目。保持开放的心态，以创造性的方式重新利用你已经拥有的东西，而不是购买新的东西。

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当你确实有(或想要)买新东西时，在对你有意义的高质量物品上挥霍。记住，拥有一个充满你喜欢的梦幻设计的稀疏的家可能会更好，而不是充满你只是有点喜欢的东西。但也要记住，你定义了什么是最小值。

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经常回到上面的第一步，尤其是当事情变得艰难的时候，这样你就可以记住为什么你要把生活过得更简单。

我可以向你保证，作为一个已经把自己拥有的一切都放弃了1.5次的人，我们以令人印象深刻的速度获得了东西。同时也要承担很多工作义务。这是人类的本性。但是，如果你有一天醒来，发现你让很多不需要的东西弄乱了你的家或时间表，不要放弃追求简单。从头再来，深呼吸，继续尝试。

你的目标是过一种更简约的生活方式，无论是在家里还是在生活的其他方面?我们希望你能在下面的评论中分享你的想法、技巧、想法和教训!

重新编辑的帖子最初发表于2014年5月10日- TW