便携式跑步机，壶铃，和更容易藏匿的健身装备，为小空间(和WFH!)

这平板步行垫可以单独使用还是放在下面站立式办公桌让你在工作中保持活力。吃完后，把它塞到床下或沙发下，方便收纳。想要更紧凑的东西吗?看看这个可折叠的选项．

瑜伽垫已经是很低调的东西了，但是这款创新的露露柠檬旅行垫让它更上一层楼。它可以折叠成比普通垫子更紧凑的形状，很容易装进各种包和背包里。它有四种颜色可供选择，由fsc认证的可持续橡胶制成，从瑜伽到体重力量锻炼都是完美的。

在家工作时坐在一个地方几个小时会感到无精打采?保持你的能量和工作效率(并进行小型锻炼)的DeskCycle．简单地把踏板放在你的工作站下面，让它旋转。该设备包括一个监视器，可以跟踪速度、时间、距离和燃烧的卡路里。

增加锻炼的强度这些优雅紧凑的手腕和脚踝重量．这款手镯有六种颜色可供选择，内衬舒适，可以在你平常在附近散步或跑步时佩戴，它们会让你的Zoom健身课程更上一层楼。

最好的家用健身器材之一就是可以戴在手腕上的。Fitbit Versa提醒你多走几步，并记录心率、活动量和睡眠。它有一系列别致的颜色可供选择，还可以兼做智能手表，帮助你保持联系，通知电话、短信和日历事件。

把任何一扇门变成健身器材完美的健身多健身房门口拉起吧．有三种舒适的设计，这个酒吧可以用于仰卧起坐，俯卧撑，和蘸。弯曲的人体工程学手柄提供三种抓地力选项(宽，近，锤握)，确保稳定和舒适的锻炼。

保持健康和感觉最好的最简单的方法之一就是每天喝大量的水。这Hydracy的瓶子一个追踪器可以让你知道在特定时间内你应该喝多少水，以确保你保持适当的水分。它还包括一个水果灌注器，这样你就可以给水调味了。

在座位上伸展身体感觉很好，但是Noonchi全椅子锻炼系统这是一个全新的境界。只要把阻力带绑在你的椅子上，你就能在Zoom会议之间挤出时间进行一些力量训练。

椭圆机爱好者寻找一个小空间的等效会欣赏阳光健康和健身的桌子下面的模型．你可以从8个阻力级别中选择，在看Netflix或做你的费用报告时建立耐力。

没地方放哑铃了?不用担心,这套壶铃是杀手健身的秘密武器。最好的家庭重量选择之一，有七种重量大小可供选择，符合人体工程学，防滑手柄，这些紧凑的重量可以让你改变你的常规工作，增加阻力。

那不仅仅是一面镜子，它是镜子它可以把你的空间变成终极的家庭健身房。这面智能镜子提供50多种不同的健身类型和数十种课程(现场和点播)，将全国顶级教练带到你的家中，进行沉浸式的一对一锻炼。

每个运动员都知道恢复和锻炼一样重要。无论你是一名马拉松运动员，还是把整天坐在办公桌前视为一项极限运动，你都有可能在某个时候需要伸展一下身体。这个泡沫辊为肌肉组织充气，促进血液和氧气的流动，在艰苦的锻炼后有效地帮助肌肉修复。最重要的是，由于其紧凑的设计，它比大多数其他泡沫滚轮更容易储存，使其成为锻炼后的必备用品。