让你的卧室成为无压力区域的小贴士
说到装饰，卧室一直是我最喜欢的部分。也许是因为这是我第一个可以自由发挥个人设计自由的房间，但也因为它是非常私人的。
卧室应该是你最喜欢休息的地方。一个奢华的(不管对你来说意味着什么)远离世界的地方。下面是一些小贴士，可以帮助你拥有一个放松、没有压力的卧室。
床及床上用品
一切都从床和床上用品开始。选择一个你觉得最好的床垫，并提供你足够的支持。如果你没有能力升级你的床垫，试着用羽毛床或鸡蛋箱来装饰它。为了获得额外的支持，您还可以尝试只升级您的盒弹簧。尝试各种各样的枕头，坚持你喜欢的。硬和软的组合对分层很有好处。使用枕头保护者便于清洁。
羽绒被是我的首选，因为你可以很容易地换掉羽绒被，改变它的外观，而且它很容易被扔进洗衣机清洗。羽绒被也应该是100%棉的。
床上的一切都应该是柔软舒适的。避免珠子枕头、粗糙的硬床罩或金属床架，当你走过时它们可能会戳到你。床架越结实越好。上图是一个古董，虽然它看起来很漂亮，但却与“无压力”相反，因为下面的木板不断脱落，整个东西吱吱作响。
最后一点，不要买你能装下的最大的床，因为它能装下。如果卧室没有被一张大床吞没，那就更迷人了。
颜色
你可以选择任何颜色，但无论你选择什么，你都应该爱上它。回到上面的图片，我不允许把墙壁刷成白色，所以我用枕头、盆栽和手机添加了我最喜欢的颜色。这些颜色都非常有活力。对我来说，早上醒来比晚上入睡更难，所以一个充满活力、光线充足的卧室能刺激我的感官，让我起床。
对于那些睡眠困难的人来说，深色的、更平静的色调可能是最好的。
窗帘
我个人最喜欢的是那种可以轻易打开和关闭来控制光线的垂帘。根据你需要多少隐私和光线来选择窗户的处理方法。
照明
避免头顶的照明，这是非常不好看的，取而代之的是尝试几个小的，昏暗的灯在房间周围突出不同的区域。床头台灯也是必不可少的，还能增加环境光线的可爱感。避免在卧室使用荧光灯(蓝色或绿色)，选择暖色调(黄色)的灯。
装饰
限制自己只买几件珍贵的物品，让你的卧室保持整洁。几把椅子或一条长凳、一个梳妆台、一盆大植物和几件你最喜欢的艺术品就可以了。
组织
有条理是拥有一个没有压力的卧室的关键。如果你花时间确保每件东西都有一个家，并尽可能经常地把它们放在那里，保持卧室整洁应该是相当简单的。
把衣服挂在衣柜里或折叠在梳妆台里，如果需要的话可以放在床下存放，把珠宝、手袋和鞋子之类的东西放在一起，放在指定的地方。买漂亮的钩子，如果有用的话，就把它们作为装饰品。带抽屉的床头柜总是最好的，这样你就可以把书、ipod、口罩和个人物品藏起来。
如果你觉得到处都有东西冒出来，那就考虑裁员吧。当你不再把时间花在管理自己的事情上时，你会感觉更好。经验法则是，如果你已经六个月没戴它了，就把它传下去。如果可能的话，把季节性的物品转移到另一个地方。
清洁
整理床铺，收拾衣服，用吸尘器清理地板，轻轻掸一下灰尘，就能让你的卧室闪闪发光。一般来说，我每两周用吸尘器打扫房间，除尘，洗床单，洗衣服时每周放几次衣服，只有客人来的时候才整理床铺。这是一个相当放松的惯例，它对我很有效!
(图片:紫沼泽摄影）