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欢迎来到园艺学校:成为一个更好的园丁,一步一个脚印

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(图片来源:将泰勒
(图片来源:Apartment Therapy)

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也许你确信自己永远无法摆脱臭名昭著的黑拇指,或者你在窗台上种了一些草药,但因为太害怕而不敢尝试更多。不管是什么情况,让今年成为你开始自己花园的一年吧!

从院子里的容器园艺到后院的蔬菜园艺,我们已经用我们的一步一步为您提供了公寓治疗园艺学院.这个14节课的课程旨在让你从概念到完成尽可能简单和无痛。它面向初学者,但即使是经验丰富的园丁也可能在接下来的三周内找到一些灵感,因为我们正在计划、准备和种植一个观赏或食用花园。

(图片来源:琳达Ly

园艺的好处

为什么要开始自己的花园?撇开美学不谈,花园对身体和情感都有好处。事实上,疾病控制中心将一般的园艺活动归类为“中等强度”的活动——他们建议每个人每周至少参与两个半小时。

一个150磅重的人每小时可以通过园艺燃烧272卡路里,如果你每天都在花床上翻动或拖着几袋土四处走动,燃烧的卡路里还会更多。园艺还能帮助你获得每日所需的维生素D,维生素D是强壮骨骼和健康免疫系统的关键组成部分。

研究还表明,土壤中的一种无害细菌,分枝杆菌衰弱作为天然的抗抑郁药当你吸入血清素时,大脑会释放血清素。如果你曾经在树林里散步或把手伸进泥土里后感到更平静、更轻松、更快乐,那你要感谢这种神奇的细菌。

对于那些受到“胜利菜园”运动启发的人来说,在家里自己种蔬菜有很多有益健康的好处:更低的杂货费用,更高的营养,以及知道你的食物中有什么而带来的内心的平静(加上个人的满足)。

(图片来源:琳达Ly

课程

你很快就会知道,你不需要很大的空间,也不需要大量的预算来拥有一个美丽的花园。我们将指导你的每一步,从起点开始。

园艺学校的前半部分将重点放在规划而且准备.您将了解到容器花园,提升床花园和地面花园的优点和缺点。你将了解土壤,以及为什么人们常说,当你在园艺时,你实际上种植土壤,而不是植物。如果你对无数种植物的选择感到困惑,我们将为你详细介绍,从观赏植物到食用植物,从多年生植物到一年生植物,从种子植物到植物。在你进入托儿所之前,你将掌握所有你需要知道的信息!

第一课:你要种什么样的花园?
第二课:什么时候开始建造花园
第三课:制定花园计划
第四课:一切都与土壤有关
第五课:为你的空间和生活方式选择合适的植物
第六课:初学者成长的最佳选择
第七课:种子上的污垢vs.起步

园艺学校的下半部分将重点放在购物种植,爱护你的花园.我们将帮助您为您想要种植的花园类型列出购物清单,从最基本的必需品到更大的挥霍。你将学习如何从种子开始种植自己的植物,以及如何将它们移植到土壤中。您将能够识别和控制常见的害虫,轻松和自然,以保持您的植物健康和繁荣。最后,我们将为您提供大量在整个季节维护花园的技巧和技巧。

第八课:购物清单
第九课:从种子开始种植植物
第十课:准备好你的空间
第十一课:植树节
第12课:浇水
第13课:识别和控制常见害虫
第十四课:照料花园

(图片来源:琳达Ly

见见你的指导老师:园艺专家Linda Ly

琳达Ly获奖博客背后的声音是什么花园贝蒂,被《乡村生活》评为“最佳园艺博客”,被《Better Homes and Gardens》评为“十大园艺博客”。她也是CSA烹饪书(旅行者出版社,2015年),收集了106种无浪费食谱,通过社区支持的农业盒子,农民市场的篮子,或后院的施舍来烹饪。

你可能认识她,因为她在公寓疗法的Kitchn不过,这些天来,琳达完全坚守在她位于南加州海岸四分之一英亩的宅基地里。在那里,她种了数百种蔬菜、水果和草药,还在后院养了一小群鸡。她的兴趣包括发酵、罐装和其他形式的食物保存,推广使用农产品的非传统部分从头到尾的烹饪,以及培育稀有和传家宝蔬菜。

你喜欢观赏花园还是食用花园?

我首先是一个可食用的园丁,但我喜欢在景观中加入观赏植物,如果它们能吸引传粉者和其他有益昆虫(如蜜蜂、本地蜜蜂、瓢虫和草蛉)。

描述一下你的园艺风格。

随意,色彩丰富,还有点混乱。我喜欢重新利用随机的物体作为容器(比如一个旧的Le Creuset,现在是一个多汁的容器)和许多我最喜欢的园艺工具(陶罐,雕像,吊床,甚至一个chimenea)是在拉丁美洲旅行时收集的。

你最喜欢种什么植物?

西红柿、甜椒和辣椒、夏南瓜和冬南瓜、春萝卜和冬萝卜、甜菜、罗勒和旱金莲,尤其是颜色不同、特征不同的品种。

你最喜欢一年中什么时候?

春天,我的花园是最绿的,空气中弥漫着茉莉花和橘子花的香味。