4工作 - 从家庭规则职业专业专业专业专业人士发誓（你也可以遵循！）

居家办公远非新的，但它比以往任何时候都更常见。这似乎是留下来。根据一个2021Microsoft报道，67％的工人期待着某种形式或形式的内部工作......但是73％的工人希望一个灵活的工作环境，允许和支持家庭设置的全职工作或兼职工作。

如果你曾经在家工作过——尤其是在过去的一年半里——那么你就会亲身体会到为自己的成功做好准备是多么的重要。也许你买了一把电脑椅;把整个房间装备成办公室;或者优化你的书桌、餐桌或床，以帮助你保持舒适和高效。不管你的方法是什么，你并不孤单:即使是在家工作的职业专家也必须评估什么对他们有用，什么不有用。

以下是职业和招聘专业人员跟随他们自己的工作 - 家庭设置的四种方式 - 以及他们如何通过WFH日的方式帮助您。

无论您是您自己的家庭办公室，还是在餐厅露天露出，在您进入工作模式的空间都是关键。虽然她很快就会说她在追随自己的指导方针，职业顾问和内容创造者并不“完美”Jazmine Reed-Clark把她的工作安排在家里几个指定的地方。

“我认为从家里工作就是梦想，并且随着时间的推移，”芦苇克拉克，他们开始在大流行期间从家里全职工作，告诉公寓疗法。“它觉得夏天作为一个孩子在随机的时间看电影，整天穿睡衣。但是当2021年爬起来时，我意识到我对社会化的冷漠是如何达到一个不健康的水平。“现在，她一定会在工作周期间遵循一般的指导方针。

斯蒂芬妮·阿尔斯通，是黑人女孩组自2015年以来一直在家工作，同意。她将她的工作保持在她的家庭办公室，并将政策扩展到学校工作。“在家里与孩子一起工作，它可能很难消除分心，但我可以通过指定孩子的区域来最大限度地减少他们的游戏或有学校的区域，以便我们不分散彼此，”她说。

如果你想念你的早晨通勤的磨砺，请抬起你的手。没有人？也这么觉得。但是在家里建立一个例程，以在家中进入工作模式可能是非常有益的 - 并且有足够的空间来定制计划，因此它适合您。对于阿尔斯顿而言，这意味着衣服，因为她要进入办公室。“我每天也起床和完全穿着商务休闲或专业连衣裙，因为我相信即使你在家时，你必须调整心态上班，”她说。

Reed-Clark还相信纯晨的常规的力量。“当我醒来时，我拿走了我们的狗（WinSlow！）立即出去，每间客房均致电7分钟。我有adhd，所以我试图最大化我的动力，“她说。“通常，房子整洁后，我穿着。没有什么花哨;通常短裤，一件T恤，也许是一些睫毛膏。那天早上常规让我在“工作jazmine”的心态。

花哨的小玩意和闪亮的应用程序是不错的，但有时帮助你度过工作日的最好工具是那些你知道在工作的工具。“我坚持使用Notes和G-Suite，”里德-克拉克说。“然而，我喜欢我的Calendly账户。我服务了那么多客户，能有人帮我真是太好了。此外，我还可以增加会议之间的缓冲时间。”

她还很快指出了哪些应用程序对她不起作用，或者至少妨碍了她的工作效率。“我的手机上不再保存电子邮件和Slack，”她说。“我对嗡嗡声、铃声和亮屏的渴望真的让人恶心。”

对阿尔斯通来说，经过验证的工具效果最好。她说:“我是一个守旧的女人，喜欢写下来，列清单。”

在家里工作时很容易失去动力 - 在分心和寻找清洁的事情之间，似乎总是有其他事情要做。但是在您的工作使命和理想中保持水晶和理想可以帮助您通过这些平静的力量。

“在家工作并没有影响我的日常生活，也没有影响我在黑人女孩团体的整体理念，”阿尔斯通在谈到她的公司时说。“我的承诺仍然是把不同的声音带到谈判桌上。”

对于Reed-Clark，从家中工作也结晶了这种设置可以成为冰山一角的方式，以实现工作环境。“在去年，我已经看到更多的专业人士才能赋予资产能力，并要求他们的雇主对他们的心理健康，灵活性和Dei嗤之以鼻。”“不要让我错了：在资本主义社会中，在企业环境中，酒吧对同情心很低，但我们更舒服的质疑（远离）一些系统和规则。”