Chris Hemsworth的新冥想系列旨在使实践不那么令人恐吓

无论你是想尝试的人冥想但并不真正知道在哪里开始或者你是一个寻常的专业人士，希望增加更多导游会议为了你的练习，Chris Hemsworth让你覆盖了。澳大利亚演员刚刚向他的健康和健身推出了一个全新的介绍性冥想系列应用程序那Centr by Chris Hemsworth此外，多部分系列包括一系列选项，以帮助任何人找到一个令人欣赏的时刻，或者在他们一天的任何时候放松，放松和重新中心。

Hemsworth’s soothing voice will guide listeners through the Learn To Meditate series, which was “designed to help more people discover the benefits of meditation,” providing “a taste of several styles, allowing those that have never meditated before the perfect opportunity to determine which types of meditation resonate with them,” the app’s creators shared in a statement.

该系列将包括七个引导冥想：应力释放，睡眠可视化，呼吸，焦点，动机，体扫描和峰值性能，所有这些都需要没有添加的设备或工具享受。粉丝可以通过访问来了解学习思考的味道Centr的博客当压力释放冥想将在5月16日之前流动，当所有部分都可以提供Centr App.。

该应用程序有超过200个冥想，睡眠可视化和文章，包括主题为儿童和幽默的会话冥想，在艰难的日子里提供一点利雪度。

“Thor”的明星分享了他叙述的新产品是一个“开始的好地方”，特别是如果你过去被冥想吓倒了。该应用程序有一个免费的7天试用，然后每年提供119.99美元（每月10美元）。每个月为29.99美元，或三个月为59.99美元。