忘记美学吧——舒适的装饰是我们现在都需要的怀旧、实用的趋势
人们家中的20层物品和区域滋养着他们的灵魂，而不是他们的社交食物。整个八月都可以在这里阅读。
除了Instagram之外，每个人家里都有一些他们不愿向社交媒体粉丝发布的东西。这就是为什么你可能会有一种动物般的本能，把你小时候的毛绒玩具藏起来，以免被卧室的镜头拍到，或者在客人来之前把你心爱的破旧的传家宝被子藏到储物架上。家里的一些物品，尽管它们可能让人感到舒适或快乐，但它们并不是“审美目标”。
“我们现在花在家里的时间比以前多得多，”他说恩典多德“所以用能让你感觉像自己的东西填满你的空间比以往任何时候都更重要，即使它们不‘值得在ins上晒’。”
怀旧能给人一种日常生活无法给予的永恒感，这是舒适装饰的整体概念——也就是选择能唤起情感的物品，而不是美学——能让人感觉如此美好的原因之一。世界似乎在以一种不可能跟上的速度变化，一件来自过去的作品是基于历史和记忆，这是永远不会改变的。
“通过舒适的装饰，我们想让我们的空间充满美丽和意义，并创造一个远离当前世界艰难现实的避难所，”说杰森·范斯坦他说，“当世界上其他地方无法提供这种稳定时，它能帮助我们平静下来，提供这种稳定。”
范斯坦说，当怀旧与可能拥有过该物品的重要人物(如亲戚或朋友)有关时，怀旧尤其令人欣慰。你爷爷奶奶家那张破旧的被子可能会让你想起爷爷温暖的拥抱或鼓励的话语，这实际上能给你一种身心平静的感觉。
林赛·罗伯逊他说，当人们在家里怀旧时，有一个神经生物学过程在起作用。就像毛绒玩具或安抚奶嘴这样的“过渡物品”可以让孩子平静下来一样，家里的物品也可以作为舒适和安全的外部来源。想想看，成年人在生病时是如何被安慰食物所吸引的，青少年是如何用自己和朋友的照片来建立自尊和社会归属感的，奖杯或文凭是如何庆祝自己的成就并缓解冒名顶替者综合症的。这些物品象征着一些有意义的东西，并通过身体向我们的大脑发送信息。
她说:“正是身体和感官记忆的力量，让我们的情感物品远远超过了智力提醒。”“这些物品本身具有交流那些有意义的真理的力量，就像两个时间时刻之间的传送门。”
例如，凯瑟琳·安德森，室内设计师和负责人材料设计她说她的房子里到处都是奇怪的桌布。尽管她说她不希望自己的整个房子都是这样设计的，她也担心高端客户会怎么想，但保留桌布是没有商量余地的。
她说:“我最快乐的回忆之一就是每年夏天去奶奶家，她的桌布到处都是。”“看到它们出现在我的空间里，我瞬间就有了被爱的感觉。”
但并非所有舒适的装饰都是怀旧的。有时候，一个蓬松的抱枕或你去迪士尼世界的纪念品感觉很好，这就足够让他们留下来了。当然，还有感官方面的因素。
舒适的装饰可以让感觉良好的记忆浮现出来，但给五感带来愉悦的物品是一种强大的方式，让你固定在当下——就像正念练习一样。多德说:“用手指抚摸破旧的被子，甚至闻闻它，都能让你活在当下，有助于缓解对过去或未来的焦虑。”
还有自我照顾的因素。当然，那些从旧货市场淘来的小玩意可能不会出现在西榆树百货的货架上，但无论如何，骄傲地把它们放在展示台上会强化你自己的快乐是值得优先考虑的。“这些东西会提醒你你是谁，你是有趣的、愚蠢的或有创造力的，”她说亚历克西斯莫雷诺“这些物品背后的意义远比其他潜在因素重要，比如对该物品的判断或批评。”
此外，用能给你带来快乐的装饰来保持真实的自己，对你的大脑来说是直接的乐趣。莫雷诺说:“我们周围的事物，无论是视觉刺激还是触觉刺激，都会激活我们的记忆和奖励系统，所以我们每次都会产生大量多巴胺。”“所以，当你把自己放在第一位时，你会获得持续的生物奖励。”
正如你可能预料的那样，在Instagram上与别人攀比会产生相反的效果。社交媒体上的认可或时尚达人朋友的赞美都比不上住在一个感觉就是“你”的房子里的体验。室内设计师朱莉·阿诺德她说，她已经选择了退出激烈的竞争，而是专注于为自己的家和客户的家装修，用能带来最大乐趣的东西。即使它可能永远不会出现在“给你的”页面上。
她说:“作为一名专业设计人员，我可以肯定地说，不是所有东西都必须好看，我不认为过这种完全程式化、完全策划的生活是现实的。”“一张Instagram上的照片获得大量点赞永远不会给我带来足够的日常乐趣，而是让我的生活充满‘不酷的’东西，让我快乐。”
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