这个健身工具很漂亮，占用不到4平方英尺的存储空间——这是我的想法

回到以前的时代，当我住在纽约市时，我曾经通过我的ClassPass会员走遍各地，寻找最好、最吸引人的团体健身课程。我尝试了五个不同的旋转工作室，三个不同的杠杠空间，以及无数的HIIT和力量课程。然而，我最喜欢的出汗方式之一是室内划船:这是我在成年之前从未尝试过的事情，它完全吸引了我。有节奏的拉杆声，几乎是冥想式的专注——这一切加起来让我在45分钟的训练结束时感到如此满足。而且，这让我觉得自己像个穿着开衫的温克沃斯双胞胎。

但和其他人一样，2020年颠覆了我的常规，我发现自己处于一个完全不同的空间(字面上)。我搬出了纽约，不再去健身课(或任何地方，真的)，我所有的锻炼都是在家里或独自在人行道上进行的。在这个时代，这是一个必要的转变，但也比以前无聊多了。

这就是为什么当Ergatta我问我是否想借他们的桨手几周试驾，我马上答应了。

我们马上就会看到Ergatta的专有软件，但实际的赛艇——由WaterRower制造——本身就非常令人印象深刻。它们看起来不像你在当地健身房看到的黑色或银色的赛艇。相反，它们是用美国收获的樱桃木制成的，用一缸水作为阻力(当你使用它时，会发出令人放松的“嗖嗖”声)。这个划艇比我的一些家具好看多了。在使用时，你只需要大约8英尺乘4英尺的区域来锻炼。但与大多数室内自行车、椭圆车或跑步机不同的是，这种自行车的空间更小，更适合共享空间，因为它可以站起来，卷到角落里，这样它的存储空间不到4平方英尺(“一个酒吧高脚凳的空间，”厄加塔说，这是对的)。

当然，Ergatta并不是市场上唯一的桨手，它的价格——2199美元，加上每月29美元的游戏、挑战和比赛费用——是高端的。但赛艇选手的适应性智能使其与众不同，使其可以轻松地进行具有挑战性的训练，而不必充当自己的教练。设备本身也比一些廉价的选择更坚固。我看过的价格较低的型号，从250美元到999美元不等，最高重量为250磅，不适合体型较大的人。另一方面，Ergatta设备的额定重量可达500磅。

我的测试器Ergatta花了几周的时间才送到(它是为我准备的，所以我不需要把任何东西放在一起——这适用于大多数住在城市或郊区的客户)。送货员一走，我就坐下来，开始根据我的需求校准Ergatta，这需要划船2000米，事实证明这本身就是一种锻炼。

太残酷了。

“这比我记忆中的难多了，”我给我的同事发信息说，同时弯着腰，努力不让自己发火。

到最后，我气喘吁吁，肌肉开始疼痛，我都忘了。所以当游戏真的适应了我目前(非常低的)水平时，我感到非常惊喜。相对快速的校准使机器能够评估用户的能力，以便它可以调整不同的基于技能的游戏-专注于形式，耐力和速度-以满足您的个人健康水平。随着时间的推移，Ergatta会调整以满足你不断变化的技能，这样游戏和比赛就可以适当地具有挑战性，你可以朝着一个目标努力。从基本的赛艇到10公里耐力，eratta设置的挑战包括多种训练，随着项目的进展会变得越来越难，时间从5天到30天或更长。

不像我以前的室内划船经历运动巨兽Peloton在美国，Ergatta并不专注于课堂体验——Ergatta的特别之处在于它对锻炼的游戏化。虽然我在努力划船以捕捉屏幕上像马里奥一样的硬币时确实遇到了挑战，但电脑提供给我的锻炼并没有难到不可能或令人沮丧的程度。如果你对群体健身体验感兴趣，Ergatta还提供比赛，你可以与其他接近你水平的现实生活用户进行比赛。该公司联合创始人兼首席执行官汤姆•奥莱特(Tom Aulet)告诉我，“打败他们是可以做到的，但并不容易”，这样用户就会感到有动力，而不是被打败。

尽管Ergatta提供了一种艰苦的锻炼，但它对膝盖有问题的人，或者对我来说，脚有问题的人来说，已经足够适应了。我患有足底筋膜炎，跑步非常痛苦，甚至骑自行车也会引起疼痛;在这里，我可以在整个治疗过程中保持站立。

如果你是一个在高能教练指导下锻炼的人，Ergatta不适合你。但对于那些被游戏、比赛和挑战所驱使，以及想要制定半个性化锻炼计划的人来说，这可能是一个很好的选择。如果它让你在一个疗程结束时感觉像一个常春藤联盟的赛艇手呢?那就更好了。