职场专家经常听到的5个在家工作的错误——以及如何改正它们

什么是“完美”在家工作的设置看起来像什么?这要看哪种设置有用了你最多。投资于一个站在桌子上和在床上工作一样有效，如果这是你需要的，你如何管理你的生产力，工作流程和输出将取决于你的工作和你的日常生活。真的:有时候在某一天做得少一点也没关系。期望你每天都保持同样的生产力水平是不可能的!

即便如此，当涉及到在家工作的空间时，还是有一些方法会让你陷入灾难，但你可能能够避免。没有人比同样在家工作的职业教练和招聘经理更清楚这一点了。他们不仅做到了，而且看到了人们可能犯的诚实的错误日复一日。以下是五个最常见的可能导致问题的在家工作习惯，以及如何解决这些问题。

你不需要一个专门的家庭办公室，有四面墙，每天晚上下班时都要关上门，但有一些你知道可以完成工作的空间是很重要的。公司的创始人兼首席执行官斯蒂芬妮·奥尔斯顿说:“我看到人们最大的一个原因是没有一个指定的工作场所黑人女孩组她告诉《公寓疗法》。“如果你做不到这一点，你就是在为自己的失败做准备。”

你的工作空间可以包括你用来满足你的需求的便携式桌面，在餐桌上最喜欢的空间，或你喜欢的办公桌设置。(对我来说，我的专用工作区包括我使用的座垫让我的餐椅更符合人体工程学。)通过一些常用的工具和附件，当你坐下来的时候，你可以更好地帮助你的大脑切换到“工作”模式。

我不知道你怎么想，但在家工作让我更容易插上电源，把工作推下去，直到几个小时后才想起休息。也许是因为我周围的干扰更少了，或者我的通勤时间消失了，这意味着我不用出门就能开始新的一天。不管是什么原因，哪怕是五分钟甚至是午餐时间的休息都是大有裨益的。

“如果你有能力，考虑两次步行;一个在早上，一个在晚上，”职业顾问和内容创作者Jazmine Reed-Clark告诉公寓的疗法。“离开你的房子，让你的眼睛、头脑和身体焕然一新。”

里德-克拉克承认:“我和我的客户都成了‘上班住’而不是‘在家工作’的牺牲品。”是的，即使是职业专业人士也会犯错——重要的是能够识别、从中学习和调整问题。

根据里德-克拉克的说法，调整“永远在线”的心态可以归结为:分清轻重缓急;对自己和他人设定期望;安排工作、休息和娱乐;和问责制。”

无论你是在约定的工作时间之后很长时间偷看工作邮件，还是把项目拖到最后一秒，她都建议你做一些内部作业来调整这个问题。里德-克拉克说:“我建议其他人在计划或自我破坏时，要考虑自己的自我、动机和恐惧。”“为什么你的自我要求你不尊重你为自己设定的界限?”

阿尔斯通也给出了类似的建议。她说:“成功的关键是知道什么时候停止工作，不要让在家工作占用你的家庭生活。”

无论是建筑工人在你的房子前进行手提钻作业，还是家庭成员因为同样重要的原因打断了重要的Zoom，当涉及到在家工作时，都会有起伏。或者，你可能会发现几个月前对你有用的东西现在不再对你有用了。为此，阿尔斯通建议审计你的情况，并做出相应的调整。

她说:“我认为在这一点上，很多人都已经认识到，即使你有一个‘完美的’在家工作的方法，它仍然需要在不耗尽精力的情况下不断发展。”

当然，你不再需要通勤，也不再需要和同事们一起制定计划。但在家工作仍然是一种工作——值得被视为一种工作。阿尔斯顿说:“有一种普遍的误解是，当你在家工作时，你并不是在真正工作。“说实话，我发现待在家里，我的工作效率是平时的10倍。”

在家工作也意味着，无论你是向公司汇报工作还是在职，都要关注自己的需求和目标，这一点和以往一样重要。里德-克拉克说:“问自己更多关于职业和工作的内省问题。“你希望你和工作的关系如何发展?”她还建议，如果你是下属机构的员工，就和老板谈谈在家工作的津贴，并像每天都去办公室一样预订假期。

“预订假期，”她说。“即使是在家度假。远离工作。”