布丽·拉尔森的锯齿形挂毯是窗帘的时尚替代品

在卧室里,窗口颜色是必须的，无论是出于隐私原因还是作为一种方式晚上睡个好觉．如果你想买新的窗帘或百叶窗，你会很高兴看到的布里干酪拉森他为卧室增添阴影和风格的天才方法是:用一条之字形挂毯。

《惊奇队长》女演员最近在Instagram上和粉丝分享了一系列照片，宣传最新一期的“学习很多播客这个节目“为围绕教育和流行文化的对话和观点提供了空间”。在她的帖子中，可以看到拉尔森懒洋洋地躺在床上，背景很醒目:蓝色的“之”字图案挂毯，也可以兼做窗帘，她大胆的设计选择让它回到了70年代。

“我痴迷于睡眠(以及它如何服务于我们的身体)，”拉尔森在帖子的标题中写道。“本周在@learninglotspodcast上，我和@birbigs讨论了即使是最好的夜间活动也不能总是阻止一些人面临的睡眠问题。听了!”

重要的是得到你的八小时的睡眠每天晚上，但是的睡眠质量也是获得休息和恢复的关键因素。窗套不仅能让你看起来时尚，还能与卧室的其他部分形成互补(就拉尔森而言，这与她的白色墙壁形成了完美的对比)。根据睡眠基金会“暴露在光线下会刺激从眼睛视网膜到大脑中一个叫做下丘脑的区域的神经通路，”这意味着没有百叶窗或窗帘的房间更有可能干扰睡眠。

虽然Larson的挂毯阴影无疑为空间增添了一种好玩和戏剧性的外观，但深色也有助于在房间中创造一种“黑暗”效果，从而有助于改善睡眠卫生。双赢。

如果你是拉森之字形时刻的粉丝，你可以找到很多类似的风格。这纳瓦霍藏青色条纹罗马盲人是势均力敌，还是你可以自己动手你自己的窗帘．简单地抓住你的旧轮盲和添加你想要的接触纸．