用心生活

找到如何在家里融入更多正念的小贴士，从冥想到深呼吸。

用心生活

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这个快速的技巧可以让你的家感觉焕然一新——不用花一分钱，也不用换一件东西

周末的项目

这个周末，你可以做这一件事，让你的家焕然一新。

Shifrah Combiths

2021年1月29日,

任何人都可以在家里练习Friluftsliv的6个小习惯

以下是治疗寒冷天气幽居病的方法。

卡罗琳·比格斯

2021年1月28日,

创建一个你喜欢的客厅的最后一步

治疗1月

客厅——或者随便你怎么称呼它——是确保你感觉舒适、平静和满足的最重要的房间。

世界Williford

2021年1月28日,

这种下一个层次的指导日记实际上帮助我坚持了写日记的习惯

独特的提示是让你瞬间安心的关键。

凯蒂Horwitch

2021年1月27日,

安排一个“赶上日”的3个秘密，在那里你可以真正赶上你的生活

治疗1月

追赶日可以让你觉得自己站在世界之巅，如果你做得对的话。

世界Williford

2021年1月27日,

你客厅里的一件东西可能还不够清洁

治疗1月

如果已经有一段时间了，那就在今天让它焕然一新。

世界Williford

2021年1月26日,

7个负担得起的工具，最终把我变成了一个子弹记者

都在16美元以下!

艾拉Ceron

2021年1月25日,

一个简单的日常习惯，任何人都可以采用，让他们的家更有条理，24小时

治疗1月

早上接人和周末疯狂打扫都是保持家里一尘不染的好习惯。但它们并不是最重要的。

世界Williford

2021年1月25日,

12个小而有效的方法让今年有所不同

足不出户。

优思明Gulec

2021年1月23日

我保持了一整年的连续行走-以下是我是如何做到的

以及我一路走来学到的七个令人惊讶的好处。

Rudri Bhatt帕特尔

2021年1月23日

我做了一个逆向购物清单，它为我节省了很多时间和金钱

不再有双倍的随机罐香料。

艾拉Ceron

2021年1月22日

合作伙伴

遵循以下10个步骤，让这个周末的卧室更干净

治疗1月

对于你来说，卧室经常是一个不太优先的清洁空间，但今天是给它一些爱的日子。

世界Williford

2021年1月22日

46个有趣、独特、实惠的冬季约会点子

想要想出既新鲜又有趣的约会而又不花费不菲的约会是很难的。

奥利维亚Muenter

2021年1月21日

这是你可能为你的铸铁煎锅做的最好的一件事

或者，我是如何停止忧虑，学会每天使用我的铸铁煎锅的。

罗谢尔Bilow

2021年1月21日

这个清洁编辑每天早上做的3分钟习惯

治疗1月

这个有影响力的日常习惯帮助我抑制了自己最混乱的倾向。

世界Williford

2021年1月21日

10个快速步骤，让浴室里外都更干净

治疗1月

当你没有时间或精力进行深度清洁时，我有一个10步计划来美化浴室，它对任何人都适用。

世界Williford

2021年1月20日

所有最成功的DIY项目都有一个共同点

治疗1月

我很羡慕那些能坚持完成所有家庭DIY项目的人。但在羡慕的同时，我发现所有最成功的DIY项目都有一个共同点。

世界Williford

2021年1月19日

找到负担得起的艺术品的秘密是重新构建你的思维——下面是如何做的

治疗1月

在为你的家庭选择艺术品时，你只会犯两个错误。

世界Williford

2021年1月18日

帮助我最终成为“早餐人”的6个简单习惯

在上午的饥饿感开始前阻止它。

艾拉Ceron

2021年1月15日

合作伙伴

两种不同的方法在短短一小时内改善你的厨房

治疗1月

选择你自己的冒险:这里有两种不同的方法，可以在短时间内在厨房里产生巨大的影响。

世界Williford

2021年1月15日

1月是整理房间的最佳时间——但今年我要做一件不同的事

治疗1月

如果新年是你开始整理的信号，你仍然需要另一个动力来完成这项工作。

世界Williford

2021年1月14日,

这是变漂亮的第一步(也更整洁!)客厅

治疗1月

重要的是要记住，杯子、袜子和面包屑有时只是生活中不可避免的一部分。

世界Williford

2021年1月13日

这个四步法是清洁和整理衣柜最快的方法

治疗1月

当你没有时间进行全面的整理时，“足够好”就足够了。

世界Williford

2021年1月12日,

在新的一年里，任何人都可以做出6个简单有效的生活改变

从预算建议到培养新爱好，职业、生活和财务教练分享他们的建议。

卡罗琳·比格斯

2021年1月11日,

在没有事先做决定之前，不要在家里做任何一个装饰决定

治疗1月

并不是说有时冲动没有好处。但你仍然需要做一些工作来调整你的直觉。

世界Williford

2021年1月9日,

合作伙伴

这应该是任何家务的最后一步——它与清洁无关

治疗1月

你不希望匆忙完成最后一步。这是最重要的一步。

世界Williford

2021年1月8日

这是我用来慢下来欣赏2021年的反计划

善待自己并不总是那么容易，但值得。

干爹Kanaras

2021年1月7日,

你可以用3个简单的步骤缩小所有杂乱的纸堆

治疗1月

用这种方法整理成堆的文件比一开始看起来要容易。你做得越多，它就会变得越简单、越快速。

世界Williford

2021年1月7日,

7个简单的方法让你的新年决心在2月的低迷中幸存下来

80%的新年决心都失败了——但你的不一定会失败。

优思明Gulec

2021年1月6日

今年坚持写子弹日记的7个建议

据一些人说，这种做法改变了他们的生活。

Rudri Bhatt帕特尔

2021年1月6日

整理东西很难，但有一个两分钟的方法可以让它变得更容易

治疗1月

精神上，身体上和情感上的锻炼是很多的，同时进行。但这并不是必须的。

世界Williford

2021年1月6日

今年安排个人生活的7个简单方法

根据专业组织者的说法。

Rudri Bhatt帕特尔

2021年1月5日

在你开始任何新的家庭项目之前，你应该做的第一件事

治疗1月

很快地，在你进入这一年或开始任何组织或DIY项目之前，做这个一小时的练习。

世界Williford

2021年1月5日

以下是你应该制定的新年决心，根据你的九型星座

这可能是帮助你重新定义决心的关键，从可怕的事情变成有意义的事情。

朱莉安娜Ishler

2021年1月4日,

想让你的家干净整洁?一月的治疗从今天开始——现在就报名!

治疗1月

一月治愈的第一个任务是一些快速和容易得到的势头。但如果你是治愈的新手，让我再多告诉你一点……

世界Williford

2021年1月4日,

你可以在舒适的沙发上做6个小小的生活升级

据生活教练透露。

卡罗琳·比格斯

2021年1月3日

这是一个积极的专家发誓的简单短语

如果你想在今年变得更专注，这里是一个很好的开始。

艾拉Ceron

2021年1月2日

科学证明的7个习惯可以帮助你战胜拖延症

第三个习惯很简单，但很有效。

卡拉Nesvig

2021年1月1日

这5分钟的努力会让你的新年开始得更好

周末的项目

这个周末，你要把你的一点新观点付诸行动，把爱付诸行动。

Shifrah Combiths

2021年1月1日

12个坏习惯读者今年都想改掉

下面就是他们是如何做到的。

De伊丽莎白

2020年12月29日

如何充分利用“Romjul”——挪威语中本周的意思

“Romjul”是圣诞节和新年之间那个奇怪的一周的名字。

艾拉Ceron

2020年12月26日

我今年花的最聪明的15美元帮助我在独自生活时不那么孤独

蓝牙扬声器不需要高科技就能完成这项工作。

艾拉Ceron

2020年12月22日

我们询问了15个人，他们在新的一年里会养成什么习惯

他们的回答太暖心了。

De伊丽莎白

2020年12月22日

8种方法让在室内度过漫长的冬天更容易忍受

据一位住在明尼苏达州的人说。

卡拉Nesvig

2020年12月20日

用这个简单的冬至仪式来帮助你在新年前重置

是时候消除误会，为即将到来的赛季定下目标了。

朱莉安娜Ishler

2020年12月17日

现在就开始的6个小步骤，让你的新年决心不会震惊

据专家。

卡拉Nesvig

2020年12月17日

你已经拥有了从货运标签上删除你的地址所需的东西

撕掉包装盒上的包装标签通常不是掩盖包装盒最初用途的最利落的方法，所以当TikTok的算法为我提供了一个有用的方法，可以从标签上去除打印机墨水时，我很感兴趣。

艾拉Ceron

2020年12月14日

把我从塞满邮件的收件箱中拯救出来的彩色编码技巧

这不是零收件箱，但这是一个开始。

莎拉李

2020年12月13日